毎年恒例、独立記念日 (independence day) に Morgan Hill で行われる 5K, fun race。結構速い人の参加が多いという印象。
Morgan Hill Freedom Run 5K
https://morganhillfreedomfest.com/freedom-run
連日の40℃の猛暑が続いていて、朝 8 時で気温 25 ℃。なんとか 3:50 /km で回ってこれました。
道幅が広くて平らでとても走りやすいコースです。最初、速くスタートしすぎたり、途中タレましたが、上りを含む最後の 2000m はほぼ設定ペースにできたのがよかったです。
21:17 (昨年) → 19:07 (今年, 公式記録)
21:17 (昨年) → 19:07 (今年, 公式記録)
60 才近い人でも複数人 17 分台がいたので、まだまだ走力は伸びると思う。
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